手机浏览器扫描二维码访问
第125节（第1页）
张来男仿佛没察觉到秦厉脸上难看的神情，又或许察觉到了装作没看见，一个劲地道，“秦团长，你就说说呗，这跑步到底该怎么练。”
刘兰刘芳学着张来男的样子，一人一边拉住秦厉的胳膊，“秦叔叔，教教我们吧。”
秦厉被她们弄得烦不胜烦，在想主意该怎么摆脱的时候。
突然听到传来一道声音，“不教。”
秦厉惊喜地抬起头，就看到邵华站在二楼窗户边，露出半个身子，那道声音正是她发出来的。
对于秦厉来说简直就是天籁之音，他趁机摆脱了张来男母女三，站到一边，肃着脸道，“对，就是不教。”
张来男一看邵华，气不打一处来，“你，凭什么，你这人心眼子咋这么小，就许你们家秦鑫被人家领导选上，就不许我们家刘兰刘芳也被人家领导选上啊。”
邵华冷哼一声，“我心眼子就这么小，别忘了，这些年你可没少给我眼前添堵。”
要真实话跟张来男说，就是没秘诀，就是小时候勤锻炼加天赋，她肯定不信。
倒不如直接用前面的过节堵上她的嘴，省得她天天来歪缠，烦不胜烦。
听到‘添堵’两个字，张来男莫名心虚。
她狠狠地瞪了秦厉跟邵华一眼，“不教就不教，当我们稀罕啊，不就是跑步吗，谁不会，你等着瞧好了，明年我们家刘兰刘芳肯定进国家训练基地。”
第80章两封信
邵华都懒得跟她说话，反正也说不通，“既然你有这个把握，你还问我俩干嘛？”
随便张来男折腾吧，邵华还真想看看她能折腾出个什么花来。
秦厉摆脱张来男母女三人后，就赶紧去弄办电话的事了。
邵华把窗一关，眼不见心不烦。
她洗漱完到厨房熬粥给三孩子做早餐，粥飘出香味，把三孩子都引了下来。
邵美琳深深吸了一口香气，“妈，今天吃什么早餐？”
“青菜粥。”邵华道。
邵美琳皱了皱鼻子，“只有青菜粥嘛。”
邵华看她一眼，“你爸昨天忘记买菜了，青菜是我在院子里摘的，要嫌淡就往粥里洒点肉松。”
肉松跟拌饭素一样，也是邵华捣鼓出来的，几个孩子都爱吃粥的时候配上一点。
邵美琳端起粥碗，拿勺子舀一勺肉松，洒到粥上，拌一拌，肉松的咸香让清淡的青菜粥更加好入口。
她边吃边问，“妈，大早上的你们在楼下说啥呢。”
“不是我，是你爸。”邵华道，“他起得早，正好撞见张来男带着她家的双胞胎练习跑步。”
邵美琳一愣，“不会吧，真给我跟老大猜中了？”
秦磊也很吃惊。
邵华无奈地点点头，“真的，张来男一副不到黄河不罢休的模样，一时半会地不会偃旗息鼓，不信这几天你们起早点，准会撞见。”
邵美婵道，“张阿姨图啥啊，难不成她真以为刘兰姐姐跟刘芳姐姐多跑两圈就能像老三一样被选进国家训练基地啦？”
邵华要是能看懂张来男的脑回路那她就不是邵华了，“反正你们避着她点，她要是问你们秦鑫跑步有啥诀窍才能跑这么快，你们就跟她说我不让说。”
邵美琳乐了，“这个好。”
吃完早餐，三个小孩去上学，邵华去上班。
天下第一怎么还是我 执玉伴兰时（双重生） 融化月亮 落款不明 施法诸天 穿到唐朝破案 哥哥教我 七零娇娇女和大佬的包办婚姻 男主都爱我 (快穿 剧情   男主都爱我 (快穿 剧情   称臣 快穿之大佬的小变态 男主都爱我 (快穿 剧情   你的来电 一盏薄荷 我将埋葬众神 男主都爱我 (快穿 剧情   开局账号被盗，反手充值一百万 全星际唯一的人鱼 北方有雪
名门艳旅
穿越名门。步步莲花。品一品花蕾夫人，泡一泡杨门女将。左拥右抱大小周后，冲冠一怒只为北国萧绰。学的是盖世神功，睡的是极品女人。名门艳旅，跨上征程！...
末世之温瑶
末世来临，可来自魔法大6的温瑶却不能使用魔法怎么办？没事，水系异能也可以很强大～不过爸爸是大Boss，哥哥是小Boss，妈妈也深藏不漏，温瑶开启了和家人大杀四方的故事模式作者是个单身狗，所以木有男主书友群679953546有兴趣的小天使欢迎来水群～敲门砖书中任一角色名...
美梦时代
为了救一个小女孩，刚刚毕业的萧奇博士，从美国穿越回了八年前的中国，回到了自己的高中时代。重生之后，萧奇紧接着要做的，就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲，至少从副科级小官连升七级，青云直上，坐到副省级高官的位置，才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子，萧奇也下了决心，一定要努力给予她们幸福，不要...
娱乐帝国行
男人多情而长情女人专情而绝情韩国严正花孙艺珍李孝利蔡妍孙丹菲张允贞文根英金泰熙全智贤河智苑洪秀儿索菲宝儿宥利李贞贤酥申智南相美天上智喜少女时代2NE1...
前妻难追，周少请自重
曾经的江年是个软包子，任谁都可以揉圆搓扁，哪怕成了豪门太太，也只有伺候老公情人的份。终于，两年后，周亦白跟她说，江年，我腻了，不想再三个人生活在一起了，我要给希影一场婚礼。江年笑了，一纸离婚协议，她净身出户，成为整个东宁市人尽皆知的弃妇。后来，周亦白娶了他最爱的女人，却满城满世界的找江年，可是，却被告知，她死了，尸沉大海。五年后，一场拍卖会上，周亦白看到那个消失了五年，原本该已经死掉的女人，霎那，猩红了双眼芒芒完结小说亲爱的，我不嫁给你，ruochucombook5194o花开十里，不如你，ruochucombook73239蜜捕鲜妻老公我不约，ruochucombook34376你来一下子，我念一辈子，ruochucombook26696骗来的老公，ruochucombook1748o只怪我们太偏执，ruochucombook22262煮夫养成手册，ruochucombook1163o...
重生八零之极品军妻
大学毕业一年的吃货林思念重生到了八零年，一个叫林彤的贫困山村姑娘身上。面对这桩谋算来的婚姻，男人的冷漠，她却像打了鸡血似的，誓要把男主拿下。穿越小说的指引不靠谱，悲愤之下她有了离开的想法，可军婚不好离，她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起，紧紧的追着她的脚步，还恬不知耻的要和她生儿子。呸，谁要和你生儿子？你有儿子了好不好，要生也是生一个像她一样漂亮可爱的女儿！西林开新文了，八十年代军婚文，又名重生八零之军婚难离，走过路过的亲们不要错过。...