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第十九章 涓流充电(第2页)

午休过后的下午,阳光暖洋洋的照在人身上,被大长老叫到院子里的孩子们舒服的不禁眯起了眼睛。

白发老者在前方演示白兰宗广播体操,身穿白色长袍的他仙风道骨,身形矫健无比。

演示完毕后,大长老炯炯有神的目光看向场内的孩子们,开口说道:

“早晨时候,太阳初升,宛若开天时候的景象,万物无不散发着生机。正所谓一天之计在于晨,是一天中修炼最佳的时候。”

“但这并不代表着其他时候就不重要了,生命成长,都有一个生、长、收、藏的过程,一昧的吸收灵气,也会让身体在累积中感到疲惫。”

“这就需要一个俱收并蓄的过程,把修炼所得消化成自己的一部分。”

“打坐和健体,一静一动,刚柔并济才能在充盈身体的生机的同时,打磨自己的筋骨。”

一群孩子听了之后,纷纷学着大长老的架势,哼哈有声的锻炼身体,毫不懈怠。

虽然有的人练习的有模有样,有的人则要差上一些,不过初步简单的锻炼,没有太过于严格的要求。

《万灵诀》功法的修炼只要不出岔子,广播体操就不会有大的纰漏,在之后的修炼中慢慢打磨细节就是。

人和人的天赋有所不同,要求每个人从一开始就做到最好,那不现实。

就拿简单的跑步来说,是个人都会。

但相比一百米比赛的世界级运动员,每一个步伐都经过了千锤百炼,普通人和他们就不可同日而语了。

很快,在场内的众人全都完整的练完了九遍之后,大长老示意大家停了下来。

九为极,有时候超过这个极数,在效果上反而会适得其反。

“解散!”

在大长老宣布之后,孩子们一哄而散,各自回到各自的家中——其实是一个个依山而挖的石洞。

第一天晚上,孩子们都躺在村前的空地上,所以大长老只是搭了个帐篷,没有挪动他们。

这并不代表着大家每晚都要睡在地上,村里还是配备了单人间石洞。

虽然谈不上仙家洞府,但石床上还是有各自的被褥,不染尘埃,显然不是凡间的布匹。

而且每个石洞也都配备着简易的阵法,冬暖夏凉。

做个对比的话会显得更加直观一些:比伐柯上大学时,没空调的宿舍要稍微强上一些。

当然毕业之后第二年立马就按空调了,只是不知道还有没有机会再回到蓝星。

伐柯摇了摇头,蓝星的社畜生活不但繁琐,还总是伴随着压力重重,经常要面对老板画的大饼,关键是还不能进行反驳。

不知道为何,自己在回忆起前世的苦逼生活时,竟然会带着一丝丝怀念的感觉?

不可能!绝对不可能。

伐柯摇了摇头,打断了自己的胡思乱想。

阵法隔绝了外界的声音,山村里的大家都睡得很香甜。

只有大长老带着一丝狐疑,躺在石床上的他,好像听到了“咚咚咚”的击打声。

在村子外面转悠的一圈的他并没有发现什么异常,返回自己的洞府后枕着心爱的灵枕,开启了勿扰模式。

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