沸腾文学

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第146章 减肥（第2页）

安陵容:……

卫临:……

恬嫔:这栗子是烤好了还是没呀？这俩人也不管。

“微臣这里也有一个，在《饮膳正要》中有一道鲤鱼汤。荜芨一钱左右（5克），将二两鲜鲤鱼（100克）、川椒三钱（15克）、生姜、胡荽（香菜）、黄酒（料酒）、葱、（味精）、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞，剖腹去内脏洗净，切成小块；姜、葱洗净，拍破待用。把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内，加水适量、置武火上烧开，移文火上炖熬约一刻多点（40分钟）。加入胡荽（香菜）、黄酒（料酒）、（古代没有味精，咱们有，可以放）、醋即成。可单独食用，也可佐餐，吃鱼喝汤。能利水消肿而减肥。”

夏冬春点点头，朝瑰出声道:“还有吗？我不喜欢胡荽（香菜）。”

“回公主，有一味药丸可以一试，取二丑八钱左右（25克），炒草决明、泽泻、白术各三钱左右（10克），山楂、制首乌各六钱左右（20克）。将上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，早晚各吞服二十到三十粒，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。”

夏冬春问:“那如果不想运动呢？”

卫临:……

“回小主，还可取首乌、泽泻各六钱左右（20克），淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各十钱（30克），白术、防已各五钱（15克）。服用时，用水煎服，日一剂，于饭前先喝—碗药汤，然后再吃饭。可减少饭量，连用2个月以上。”

“啊，让我少吃饭呀，那不行，而且时间太久了。”夏冬春抱怨。

“回小主，还有一味中药，取三钱左右（10克）的桑叶、百合、桑葚、天冬、决明子与番泻叶（根据需要加2-3克）。使用时将药剂倒入刚烧开的水焖一盏茶（用不了那么久，几分钟就行，看情况）即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个阶段（疗程）。”

卫临又补充道:“服用期间不节食，要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食，多吃清食物。最多只会增加如厕（上厕所）的次数（出差或者工作繁忙最好不要服用）。信期（月经期间）可以在原基础上加三钱左右的红枣（十克）。”

“嘻嘻，卫太医，有没有再时间短一点点的。”朝瑰期待的问。

卫临:……

“回公主，还有一味，可取姜皮一钱左右（2克），陈皮一钱（3克），桑白皮一钱（3克），茯苓一钱左右（4克），每次煎服时在锅里加适量（500ml）的水，将其煮沸。连续服用五天，能瘦不少（大概九斤）。”

“好好好，就这些吧。”朝瑰和夏冬春让下人整理好。桑儿也将刚刚所有的方子全部记下。

恬嫔看着面前一堆黑乎乎的小石子:算了，就这样吧，这栗子谁爱烤谁烤。

最后，卫临给几人把脉，根据她们的体质确定好用量。

夏冬春迫不及待的想要尝试，拉起恬嫔就往外跑:“谢啦容儿，我回头再来你这儿。”

“安姐姐，我也走啦，谢谢姐姐。”说完朝瑰也跑了。

安陵容看着炉子上烧的黢黑的小石子:……

“今日之事有劳了。宝鸻前段时间新做了一些桃花酥，你走的时候带上些。”

“多谢娘娘。”

安陵容点点头，示意卫临退一下，随后看着夏冬春造的这一摊。

唉，收拾收拾吧。

注:再三确认！根据自己的体质来！！不许盲目使用！！！绝对不许！！！！

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