手机浏览器扫描二维码访问
第178章 晨练突破（第1页）
次日一早。
天色刚泛起一丝鱼白肚，楚飞就已经起来了。
冬天的早上，亮的还是比较晚。
苏璃还在休息，楚飞则是穿着短袖和短裤来到了院子里。
不过，李通明也刚好起来了。
“少爷！”
李通明见到楚飞，连忙打了一个招呼。
“老李，你也起来这么早？”
楚飞有些诧异。
李通明跟着老爹也算是有很多年了，四十多岁的身体，不应该多休息一下吗？
“少爷，我晨练习惯了。”
“不管天气如何，我都会每天准时起来晨练。”
李通明笑着解释道。
听到这话，楚飞这才知道，这段时间，自己疏忽了锻炼。
以往的时候，每天的晨练都是不间断的。
可是，距离上一次晨练，都过去了好久了。
“少爷，你这是起来晨练吗？”
李通明也有些好奇的问了一句。
楚飞笑着点了点头，“嗯！”
随后，两人便开始在院子中晨练。
李通明的训练方法很简单，就是俯卧撑，仰卧起坐，练拳。
而楚飞也差不多，简单的热身之后，楚飞便开始练习古武术。
一整套拳法下来，楚飞感觉身体正在缓缓发烫，心跳也在加速，肾上腺素也开始分泌！
趁着这个机会，他再次开始练习。
而李通明的晨练已经结束了。
一个小时的晨练对于他而言，足够了。
但是，他看向楚飞的时候，却惊讶的发现，少爷的拳法越来越厉害了。
每一拳看似软绵无力，但强大的暗劲却打出了音爆声。
“噗噗噗噗！”
李通明就这么看着，一句话也不敢说。
而楚飞，却越打越热。
身上的短袖早已被汗珠浸透，可是身体却像是不知疲倦一样，在疯狂的挥拳，收拳，肘击等动作。
一开始，李通明还觉得少爷晨练的时间有点长了。
犟种的恋爱 杀人加攻击，开局追杀前女友 星际，小废物她成团宠啦！ 第一召唤师 快穿：绑定生子系统后我扮猪吃虎 陈太太别跑太远 我有天道协助，摆烂一点怎么了 九个绝色未婚妻都在等着我离婚 我的代穿任务 曹操的痞军师 穿成冰块脸雇主的阿姨，我懵了！ 姐姐太撩，傻子医仙不装了 婚纱追星网暴我？京城世家齐出手 娇娇娘娘套路深，撩拨皇上乖乖宠 综文野之嫁衣新娘 弟弟是气运之子反派的我心里好慌 疯了吧！我成了校花妈妈的秘书！ 萌宝被读心，全家弃官另投投明主 高武：一边守护大明，一边攒气运 赌石：鉴宝捡漏我都会
都市超级医仙
左手惊天医术右手至强武功，携带百年记忆，重生回归都市，这一世，定要纵横无敌执掌一切，登临苍穹之巅！...
巫师再临
超凡力量回归，巫师也从历史的尘埃中再度降临，站在超凡力量回归的浪潮顶端，沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意，总有一天，真正的巫师将再临世间。...
头号新欢：Hello，顾太太
推荐蜜儿新书她是翟爷掌中娇整个御城皆知，顾霆渊冰冷薄情对新婚娇妻避之不及！而等到慕晚真的嫁给他之后他竟然是宠妻狂魔附体，在他心里，全世界的财富都不及他心中的一个慕晚。有人问顾先生，像您这样集万千宠爱于一身的人，可有什么梦想？顾霆渊当然有。那您的梦想是什么呢？娶慕晚。...
悦女吴县
书名？阅女无限？？呵呵，广大银民，请看清楚哦。吴县，这个二十岁的青涩小子，进城上学，居然一不留神，取悦于众多美女，在众女的帮助下，事业也是蒸蒸日上。且看主角如何将有限的生命，投入到吴县的悦女事业中去。蹩脚的猪脚，由一个初哥，逐渐成为花丛高手。...
歌王
在我心中，曾经有一个梦，要用歌声让你忘了所有的痛。灿烂星空，谁是真的英雄，平凡的人们给我最多感动。重生平行世界，缔造歌王传奇！...
天降横财
我秦凡就算是累死，饿死，去马路上要饭，也绝对不会认你们的！叮银行卡账户到账一亿元。钞票的味道真香。读者群694936256...