手机浏览器扫描二维码访问
第244章（第1页）
“那就对了，继续，顶回去！”
胡莱又慢慢靠上臂的力量把自己的身体拉伸上去。
当身体升到顶的时候，他迅速进系统看一眼自己现在的“buff”：在他的虚拟形象右边空间里，由力量训练卷轴的效果显示，图标下面的倒计时告诉他还剩下九节课。
看到这个卷轴效果，胡莱感到安心。
来吧特训，等我练出了一身肌肉，一定要买那种紧身t恤来穿！
就像陈锐那个炫肌狂魔一样！
※※※
“小宇，胡副竟然被教练要求加练力量了，大中午的，就在那儿举铁呢……”午休时间，陈锐专门来找夏小宇聊天。
而话题自然是他们副队长的特训。
实际上自从加入球队之后，每个高一球员都逐渐接受了他们的副队长还要额外接受训练，并且被主教练骂得狗血淋头这个事实。
人家其他球队的队长、副队长似乎都是这支球队里水平最高的人，但在东川中学却不是这样的。
他们的副队长是一个高一入校队才开始接触足球训练的菜鸟，他基础薄弱，落下了很多功课需要补。
所以他每天的早读前和午休时间，都会在主教练的指导监督下进行特殊训练。
之前是训练他的跑位和射门，而现在则练他的力量。
高一的球员们私底下会讨论他们的副队长。
按理说这样的人在其他球队别说做副队长了，连比赛恐怕都踢不上。
但胡副不仅在东川中学是首发球员，还三场比赛打进了五个球。
在大家看来，这样的表现已经很好了，主教练却还是不满意，或者说胡副自己也不满意。
于是他们两个一拍即合，继续加练。
“要不怎么说胡副能够在才刚刚接触足球半年的时间，就在全国大赛上打进了三个球呢？”夏小宇说道，“我想去看胡副的训练，你要去看吗，陈锐？”
“去呗，反正我也没事儿。”
※※※
两人刚刚走进操场，就听到主教练的声音：“速度快点，不要慢。你慢了我给你说，你就下巴着地，到时候毁容了别怪我……不过你小子也无容可毁……”
逢春 来我的怀里 绝对宠爱 妒犬 你的阿拉斯加 你好，我最爱的人 雪里温柔 [海贼王]寡妇难为 [原神]枫丹首席王室顾问 渊薮 国家分配的男友不可能这么甜[ABO] 社恐喜欢阳光猫头鹰 大秦皇叔 禁区之狐(下) 你还有多少至交啊[洪荒] [综漫]咸鱼的命也是命 今天青梅恋爱没 我靠回合制整治战斗番 动物世界万人迷图鉴（快穿） 和安室透同居的日子
蓝龙的无限之旅
重生多元宇宙，在龙之谷世界中寻找龙之宝玉的踪迹在霍比特人世界中吊打史矛革在魔兽世界中强拧下阿尔萨斯的脑袋在不死之王世界中，登上了纳萨力克大坟墓王座当你凝望深渊时，却发现早已身处深渊！这是一条守序邪恶的蓝龙，在无限位面不断播种不断强大的故事！书友交流群875445030...
我死党穿越了
我叫李尧，我现在慌得一批。我收到了已故死党发来的信息，虽然她是个跟我玩的很好的妹子，长得也很俊，可该慌还是要慌的。后来死党说她穿越了，还成了法师我知道，我可能要发了。李尧说好的赏心悦目的使魔呢咋还是个黑漆漆的魔怪啊？！我要求退货啊我跟你说！林晓薇滚！李尧好的呢！书友群死党聊天群3902...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
锦绣娘子
锦绣娘子由作者李息隐创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供锦绣娘子全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
非凡人生(娇艳人生)
非凡人生凌轩是这个都市的主角，他身上发生的一切，应该是男人们都渴望得到的。他的经历，就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事，娇艳人生，不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格，更清新，更自然，更现代！总结只有一句YY，只有YY，男人的YY，最尽情的YY！...