沸腾文学

第83章（第3页）

“你们每天坐在电脑面前?十多个小时，不?运动不?行的?，肌肉都僵了。”

一位教练解释。

“虞队，你就别骑动感单车了，也?试试别的?吧。”

另一位女教练委婉道?。

虞文知趴在扶把上，依依不?舍：“有篮球吗，我可以试试。”

他是真不?爱那些器材，单车就挺好，还不?用挪地方?，以前?在南洲他就经常骑车上学。

“篮球容易出危险，你跟我做静力性训练也?行。”

虞文知只好从单车上下来，朝女教练走去。

等他走到身边，女教练一指在旁边平板支撑的?盛绪：“虞队，你看盛绪的?腰肌和臀肌，这样力度的?肌肉群才能保证腰椎不?代偿。”

“哦，是吗？”

虞文知顺势看去。

平板支撑这个动作，让盛绪全身的?肌肉都绷起来，运动衣是贴身的?，肌肉轮廓非常明显。

女教练：“你可以摸摸，他一定是从小就爱动的?，肌肉非常有力量。”

这话倒不?假，因为家庭原因，盛绪从小就参加最硬核专业的?军事化训练。

虞文知噙着笑走了过?去，教室里有一整面墙的?镜子，盛绪完全可以透过?镜子看到他走过?来了。

但盛绪给自己定下的?目标是120秒一次，时间?没到，所以他也?没动。

虞文知在他身边蹲下，笑吟吟将手按上了他的?腰肌：“教练说?你腰很强啊，我看看有多硬。”

五个指腹在腰臀处一捏，盛绪默默把肌肉绷的?更紧，视线透过?镜子与虞文知相碰。

虞文知的?手搭在盛绪腰上，继续揉，继续捏，然后还要仰起头，装作惊讶：“教练，真挺结实的?。”

就好像他第?一次摸似的?。

女教练：“是吧，所以他坐一天都不?会累。”

“做一天？”

虞文知动作突然顿住，他目光下坠，重新审视了一遍盛绪的?腰胯，然后默默把手抽了回来，转而在自己眉心按了按。

他知道?教练说?的?是坐在椅子上一天，但殊途同归，腰太?好的?话，另一个字也?未尝不?可。

女教练伸手：“是啊，我看看你的?腰肌。”

虞文知闪身一躲，忍俊不?禁，忙抬起手告饶：“别别别，我有痒痒肉。”

其实他是不?好意思被女教练碰。

他底子也?不?差，毕竟打过?好些年篮球，只是他骨架窄，穿衣服会显得瘦，看不?出什么肌肉。

但他也?不?想在这儿争强好胜，让人觉得他身体素质一般，经不?起大?折腾挺好的?。

体能训练结束后，又是坐在电竞椅上的?一天，只不?过?如今强度更大?，最后一局打到十二点二十才结束。

来不?及寒暄道?别，选手们披着满身的?夜色，各回各处洗澡睡觉。

盛绪照例跑去了虞文知卧室。

虞文知给他解开?莫比乌斯环，让他回房洗澡，早点睡觉。

盛绪很珍惜每天为数不?多的?二人世界，不?愿意回去，贴在沙发上：“我不?累，你先去洗，我待一会儿。”

虞文知点头允诺，自己拿了睡衣去冲凉。

没十分钟，虞文知洗完出来了。