手机浏览器扫描二维码访问
来,陈先生,看了一会,有点感悟了吧,来,我们继续练习发球,刘教练对陈然说道!
可能是休息了一会,也可能是看到俩人打球受到启发,陈然发球好了很多,陈先生你的腕力,臂力,腹部、腰力都很好,小时候搞过体育吧,刘教练问?
这你都能看出来,陈然惊奇的道,心想跟着爷爷练武术肯定算搞体育。
你很年轻,身体的协调能力强,学会基本的打法后,你的进步会很快的,以后只需要经常来打球就会打的很好了;刘教练耐心的讲解一些基本的步法,然后将各种击球的方法示范给陈然看。
接着陈然和罗总开始练习对打,刘教练在一边观战,不时的指导俩人的问题,有时候跑到场上去做示范,有时候接过陈然的拍子手把手的指导。
大约又打了半个多小时,罗总叫累了,不打了,要休息一会
那边有休息的地方,有咖啡、零食,如果累了,可以过去休息一会,刘教练道!
去吧,陈然,我受不了啦,罗总喘着气说道。
我不去了,你去吧,我还琢磨一会,陈然有点不甘心。
罗总见陈然不去,自己也不去了。
坐在场边休息了几分钟,喝了点水,陈然又站了起来,来吧在练一会。
陈然和罗总在场上对打,刘教练在一边指点,陈然居然能够配合罗总打几个拉锯来回了。
接下来罗总故意将球前后左右的击打,调动陈然的步伐,好还在陈然体力好,前后左右的高接低挡。
大约又打了差不多半个多小时,刘教练叫停了两人的练习;
今天就到这里,陈先生,你很有运动天赋!在练习几场就可以说您会打网球了。
还有没有兴趣,陈然问罗总,被刘教练夸了一下,而且感觉很新鲜,还想打一会。
今天不能打了!要适可而止!刘教练道,您要注意这几天轻轻的活动手腕部分,对,就这样,这两天会有点疼,还有手臂这里,记得轻轻的活动,还有,有条件的话拿热沙袋或热毛巾敷一下这两个地方,刘教练道,打网球要循序渐进,不要过度的运动。
刘教练给陈然的感觉很好,专业、细致、而且沟通能力很强。最重要的在他的引导下陈然对网球产生了很大的兴趣。
周日下午,陈然和罗总开车过来网球馆,这次因为是白天过来,又是前几天才来过一次,很快就找到了目的地;
车开到网球场门口,保安开了电动门,陈然报了一下周经理的名字,问了一下保安,保安指了指球场后面的专业区,告诉他们可能在那边,罗总停好车,拿下背包和球拍。
俩人背着包往后面走,看到后面的一排场地比前面那排还要大,一字排开有10几个,每个场地都用铁网分开,中间留有小门,远远的看过去就是一个个连在一起的铁笼子。
周志林这时候在场上打球,看见陈然过来就下了场迎了过来,三个人笑着握了一下手。
周志林指指场上打球的四个人和一个坐在一边的人道,就是他们了,我的几个台湾朋友,都是负责行政采购这一块的,我已经和他们讲过了你们酒店的事情,下周有空你和他们联系一下,周志林道!
好的,谢谢周部长!
我们之间还需要这么客气,周志林笑了笑!
走吧,过去先打个招呼,周志林道!
三人走到场边,周志林大声招呼了一下,几个人就从场上退了下来,走过来和陈然打招呼,都是40多岁的中年人,只有一个年轻点大约30来岁,大家都穿着运动装,蛮精神的,最前面的那个中等个子身材微胖的中年人主动伸手和陈然握手,陈然,叫我老吴,然后和罗总握了一下手,后面的一一过来,陈然也没有记清,只记得姓吴的有俩个,姓张的一个,姓任的一个,那个最年轻的姓程最后过来,大家都打了一下招呼就又去打球了。
打完了招呼,陈然和罗总去了更衣间换了衣服出来;见到周志林和刘教练站在一起好像在说些什么?
刘教练您好啊,陈然笑着跟他打招呼!
罗总、陈总,这位是您的朋友是吧?
是的,陈然看了看周志林,周部长您有什么问题?
闯王围城,带10亿白银穿越崇祯 这个明星不正经 好癫!顶流校草的小祖宗她杀疯了 女装后被室友一见钟情 如梦如令 平凡女人的春天 契约召唤兽 伴你高飞[足球] 媚者无疆 为怨 锦鲤娇娇女被追着团宠啦! 网游:当一个血牛自带成长反伤 穿成废派掌门,一路薅成天下第一 逆旅: 今日放晴[先婚后爱] 小教主的刀子精们 吃够上班苦,我要回家种地当老板 恋爱坐标 [原神]转生提瓦特魔神,但可怜弱小又无助 爽爆,末世女古代逃荒赢麻了
(都市热血小说)叶龙曾是世界上公认的文武奇才,所到之处,再强大的敌人也得望风而逃。然而,就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环,回到灯红酒绿的都市保护大小姐!他性格冷酷张狂,为达到目的不择手段!凭借惊人的本能和超人的智力,在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生!PS本书读者群128492045(豆丹家族)...
为了躲避一个美女疯狂的纠缠,叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本,光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生,原本只想平静读完高中的他,面对一群萌萌的少女,生活又怎么可能平静得了?交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽!...
2017最火玄幻作品,海外点推双榜第一张悬穿越异界,成了一名光荣的教师,脑海中多出了一个神秘的图书馆。只要他看过的东西,无论人还是物,都能自动形成书籍,记录下对方各种各样的缺点,于是,他牛大了!教学生收徒弟,开堂授课,调教最强者,传授天下。灼阳大帝,你怎么不喜欢穿内裤啊?堂堂大帝,能不能注意点形象?玲珑...
段飞是个倒霉的孩子,老爹被人陷害入狱,又遭遇对象退婚,开间小诊所给村里的人治病,连温饱都不行。可他从未放弃过努力,他坚信只要人不死,必定有站在人生巅峰的那天,最后他用枚小小的银针走上复仇之路,凭精湛的针灸获得无数美女青睐陪伴。这是个励志故事,段飞的崛起之路经受无数阴谋陷害,可他为了坚守正义毫不畏惧,视死如归跟邪恶力量做斗争。...
养父母待她如珠如宝,她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿,犯蠢的后果就是养母死不瞑目,养父断绝来往,她,最终惨死车轮下重来一次,她要待养父母如珠如宝,待亲生父母如糠如草!至于抢她一切的那个亲姐姐,呵,你以为还有机会吗?哎哎哎,那个兵哥哥,我已经定亲了,你咋能硬抢?!哎哎哎...
他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...