手机浏览器扫描二维码访问
第83章 修炼（第3页）
一道道猛烈的棍击轰然落下，轰在云瑞那健硕的身躯之上。
云瑞毫不犹豫，他并未运用内力来抵抗，而是选择用身体硬抗这些棍击。
每一道击打都深深嵌入他的肌肤，但云瑞咬紧牙关，也不调节痛感。
这也不是云瑞傻。
主要是他听说调节痛感，对于修炼的效果是会降低很多的，虽然不知道是真的假的。
但反正自己能够忍住，于是也就没有调节。
此时，云瑞的修炼正是修炼外功的最佳方式，通过身体承受着每一次打击，让他的肌肉的韧劲得到了真正的磨砺。
痛！
不过时间一长，这种痛绝对是属于钻心的痛。
云瑞现实之中，完全可以说的上是娇生惯养，游戏里也没有练过外功。
如果这不是游戏的话，他恐怕此时早已经大叫着晕过去了。
不过就算是这样，云瑞俊逸的脸庞已经因为疼痛变得扭曲狰狞。
嘴也是一张一合，发出一阵阵无声的呐喊。
不过他还是在坚持。
云瑞就是有这种狠劲，以前和朋友打赌做俯卧撑，因为自己吹牛，吹的太多，要做一百五十多个。
但云瑞就是轴，他说到做到，自己拼命做完。
后来直接去医院了，医生说差点肌溶解了。
还好没有！
这当然是莽夫之举，完全是自作自受！
但也说明了云瑞骨子里带了点狠劲。
一个小时很快过去，此时的云瑞如同一滩烂泥，不过他还是坚持着喝了一大口参饼水。
接着，他运行【浑元神罡】，用真气将那万年人参的药力主要作用在自己的皮肤和肌肉之上。
顿时，云瑞的肌肤也仿佛沐浴在仙泉之中，透出一种既坚韧又光滑的质感。
身上肌肉线条更加清晰，如同雕刻般凸显出来，腹肌也更加明显，坚韧有力，仿佛是铸就于磨砺中的黄金雕塑。
刚刚的攻击伴随着药力的贯通，使得云瑞在刚刚这修炼的过程中，极大的提升了他的外功境界。
经过这一番修炼，云瑞的身体发生了奇妙的变化，整个人散发着一种健康又有力的气息，身躯变得更加精壮与结实！
很好，很有精神！
再来一遍！
万古唯神 造化天帝诀 为了拯救天使，我不断自爆！ 大唐之长城守望者 龙战星河 系统赋予能力，开启潇洒人生 我，反派第十世师妹们的白月光 心机女上位史 藏形匿影的忧虑 穿成男频龙傲天男主早死的未婚妻 回到都市，这么多美女抓着我不放 求生，从拾荒日开始 穿越隋唐：我李元霸要称帝 全民数码进化，开局觉醒金甲龙兽 最强执刀人，但是各个时空的强者 玉虎 叶罗丽：情不知所往 足坛怪咖 三岁小祖宗，实力不详，遇强则强 注定逃不掉的林蠢蠢
永恒之心
外门弟子陈宇，体内融入了一颗神魔心脏。心脏，乃生命中枢，人体致命的要害。而对陈宇来说，心脏却是防御最强的一点，并让他拥有赶超妖兽神兽的无限潜力。自此，他踏上一段波澜壮阔荡气回肠的玄奇之旅。天才如云之，天骄盖世。宗门林立之，我主沉浮。万族辉煌之，跨界大战。太古悬谜之，神话争锋。我心唯有，永恒！新书，迫切需要推...
无敌悍民
万人追更，火爆爽文农村小子偶然获得神农传承，从此一飞冲天，成为人中龙。带领大家走上一条致富路。...
诡秘之主
蒸汽与机械的浪潮中，谁能触及非凡？历史和黑暗的迷雾里，又是谁在耳语？我从诡秘中醒来，睁眼看见这个世界枪械，大炮，巨舰，飞空艇，差分机魔药，占卜，诅咒，倒吊人，封印物光明依旧照耀，神秘从未远离，这是一段愚者的传说。...
天才杂役
吕诚，十五岁之前一直没能修炼出内劲，只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空，十年时间，让他的眉心处出现别人所没有的感应力，能让他感知周围的一切事务，并且修炼出内劲，踏入武者行列。从此，这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法，进展神速练武技，无师能自通易容变声，惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界，最终一步步成为睥睨天下的至尊...
上门狂婿
被丈母娘为难，被女神老婆嫌弃！都说我是一无是处的上门女婿！突然，家族电话通知我继承亿万家财，其实我是一个级富二代...
我是至尊
药不成丹只是毒，人不成神终成灰。天道有缺，人间不平，红尘世外，魍魉横行哀尔良善，怒尔不争规则之外，吾来执行。布武天下，屠尽不平手中有刀，心中有情怀中美人，刀下奸雄冷眼红尘，无憾今生。惊天智谋，踏破国仇家恨铁骨柔肠，演绎爱恨情仇绝世神功，屠尽人间不平丹心碧血，谱写兄弟千秋！...