手机浏览器扫描二维码访问
第180章 训练安排再下地底（第1页）
姜鸣的话引来了所有人的注意。
见所有人都看过来，姜鸣拿起一叠厚厚的纸晃了晃，“这是我为你们之后制定的训练计划。”
“我知道每个人有所长也有所短，但我不管，想要跟着我上全国联赛的擂台，就必须达到我的标准，我让你们每天吃那么好的东西，要的不是培养几个饭桶。”
“把你们的短板都给我补足了，才能跟我走。”
“我简单介绍一下之后的计划，第一周的主要训练的还是在被多人围攻下的闪躲。在十只沙鸥围攻下立于不败之地的，可以率先进入下一个训练科目。”
“下一个训练科目是力量。一拳打飞它们为合格，五秒内轰飞五个妖兽，可以优先进入下一个训练科目。”
姜鸣随手召唤出一个金刚王神将，那魁梧又充满着爆炸力量感的体态，让所有队员都为之一震。
金刚王神将被姜鸣封神入榜的时候就已经达到了钻石二阶，在封神榜内修炼的这段日子，已经升到了钻石五阶。
强大的防御力最适合用来训练队员的力量属性。
“力量属性之后，是防御力属性的强化训练。”姜鸣说话间又召唤出一只罗罗鸟神将。
体型庞大，但是灵巧不足的罗罗鸟在攻击力上非常出色，用来训练防御力再好不过。
“我举个例子，比如宋蝶舞，她的灵巧性非常高，天生的敏战系觉醒者，这也是她能在五只沙鸥围攻中脱颖而出的原因。”
“但她的短板也很明显，之前和我的手下武曲星对战的时候大家也都看到了，一旦被人击中，她受伤后继续战斗的能力就很差了。”
“我想要的，就是她能在高灵巧的属性下，拥有超高的力量和防御属性，成为没有短板的敏战系觉醒者。”
“当然，这种训练无疑是非常痛苦的，但你们既然选择了这条路，那就应该做好这种准备。”
“我还是那句话，想要离开随时可以，但想要再回来绝无可能！我的灵果绝对不会分给反复无常的人。”
姜鸣说到这里，指了指宋蝶舞，“我任命宋蝶舞为副队长，在我离开的这段时间内监督训练进度。有决定不了的事情，找副校长。”
“什么？队长你要离开？”
“为什么啊？这刚刚来就要离开吗？”
吃着晚饭的众人很是诧异。
“有点急事，需要去处理一下，放心，我会尽快回来。所有的计划都已经给你们安排好了。除了灵果放在冰箱里可能没有我给的新鲜以外，其他并无差别。”
姜鸣双手压了压，示意众人安静。
“可是队长，你不在我们没有主心骨啊！”
姜鸣看了看说话的那人，低沉道，“怎么，我都把饭喂你嘴边了，是不是还要我帮你换尿垫？你怕不是个240个月的宝宝？”
姜鸣的话引得众人哄堂大笑，那个说话的队员只能默默低下了头。
“好了，我把该做的都做了，剩下就看你们自己能走到哪一步了。等我回来的时候，我会让武曲星继续测试你们，主力队员的要求是10招不倒，替补是6招不倒。”
“还是老规矩，达不到标准的，自行离开，没得商量。”
此话一出，大笑声戛然而止，所有人都知道，这压力有多大。
“每天的经验总结还是要继续的，就由副队长主持。另外，你们自己安排个人，每天去食堂取餐。燕尾星我要带走的。”
“啊！队长！别的都可以，燕尾星小哥哥能不能别带走啊！”
“是啊是啊！没有他的日子我每一天都是度日如年啊！”
……
校花虐我身心，重生舔狗断爱绝情 宫小姐，再渣就追夫火葬场了 逆徒欺师：天使师尊被迫掉马 锦衣四海 立地成圣，专杀气运之子 当躺平王被雷劈到60年代 佣兵的我却是变成银发美少年 霸总家有小娇妻 穿越原神：开局便被囚禁 穿书末世：炮灰专业截胡 微雨燕双飞之女辅 四合院：谭家菜何大清，灭易中海 印象底色：许亦斌文艺活动笔记 枯叶蝶：珩恬 花开无心 修罗：至高界主，主宰万界诸天！ 猫总别摸鱼 顾总，少爷想接您回家 快穿：白月光又被疯批男主盯上了 孤注一掷：特种兵缅北玩命逃脱
重生九二之商业大亨
新码的西南崛起已经上传，欢迎各位亲移驾亲临。这是一个令人发指的故事，这是一个令人发指的人。不说他其它的成就，大学刚毕业，他在纳斯达克，就已经有了两家上市公司，不对，他最近又收购了一家上市公司，哦，还在计划收购另一家。身后，还有一大堆投行追赶着，你的这家网站，什么时候上市？广大投资者也说，这样的网站，一定要接受公...
巫师再临
超凡力量回归，巫师也从历史的尘埃中再度降临，站在超凡力量回归的浪潮顶端，沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意，总有一天，真正的巫师将再临世间。...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
慕少，你老婆又重生了
她死不瞑目，在江边守了三天三夜，来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体，她心中撼动不已，暗下许诺如果能重生，一定嫁给他！后来，她真的重生了，却成了他妹妹（⊙o⊙）慕容承说你再敢死给我看，我不介意变个态，和尸体洞房。她欲哭无泪，我滴哥！你早就变态了好么？！轻松搞笑，重口甜爽，可放心阅读...
开挂
不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪，被班花拒绝后，偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此，一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识，令无数高端玩家失声惊呼挂了吧？事实证明，甄浪注定是泡不到班花的男人。因为，千姿百态的系花院花校花，风情各异的美女老师女神主播，纷纷闯进了他的生活火爆...
君少心头宝，夫人哪里跑
从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头，双手死死抱住身下的男人。听话，你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断，残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救，从此化身猫奴，跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...