手机浏览器扫描二维码访问
当然,除了功力(也就是异能)以外,灸亣镸荖家是铁时空历代以来的盟主家族,直属蓝冰柔雪家族&lso;蓝冰&rso;集团的&lso;灸氏企业&rso;,所以对于麻瓜而言,灸舞是灸氏企业的大少爷,会的东西自然是不能少的。例如:钢琴、笛子、小提琴、吉他等乐器,网球、足球、羽毛球、特别是高尔夫球的运动,礼仪、舞蹈当然也不能少。所以灸家&lso;领养&rso;了玲玲,所以玲玲日后训练的课程除了和神行者学习异能咒语,开启异能之外,也要学习这些麻瓜的课程。
‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐
嘿嘿那些麻瓜的训练课程和异能训练课程我会写番外哦
第十一章训练
‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐
异能训练‐‐
&ldo;师傅我来啦&rdo;灸舞用异能破解了山洞附近的防护罩。因为是训练异能,所以最好不要受到外界的干扰。这个防护罩可以避免麻瓜看见里面的情况。
&ldo;小舞来啦&rdo;神行者边吃蛋糕,边从里面走了出来。&ldo;想必她就是你说的玲玲吧。&rdo;
&ldo;恩恩师傅,玲儿以后和我一起训练哦&rdo;灸舞一脸开心,因为终于有人陪他一起训练了!不过神行者这个活了两百岁的人怎么会不知道他的想法呢?于是小恶魔在神行者的心中出现了。
&ldo;小舞,继续前天的训练吧你昨天可是都没来哦&rdo;神行者笑的一脸无害,不过这句话让灸舞的笑脸垮了下来。
为什么灸舞的笑脸垮了下来呢?我们来看一下vcr……
‐‐vcr‐‐
&ldo;小舞,今天我们要训练的是身体的素质以及平衡力。准备好了吗?&rdo;
&ldo;嗯&rdo;
&ldo;好,你先围着这个操场跑10圈,以后每天都要跑两次而且每天都要加1圈哦不过每天跑的时间都要越来越短,没有完成就没饭吃喽&rdo;说着手一挥,就用异能做了一个一圈400米的操场。&ldo;小舞加油!&rdo;
于是,灸舞用了32分47秒跑完了。
&ldo;小舞,休息5分钟,要做80个伏地挺身和80个仰卧起坐哦&rdo;
&ldo;嗯&rdo;
于是,灸舞做完了的时候就已经中午了。
这个是灸舞4岁的时候的训练课程……
到现在了,灸舞要跑100圈,用时1小时之内(毕竟谁会在半个小时内跑100圈啊!神行者的意思是每天跑步都会进步,平均每一圈的时间要缩短。)
除了跑100圈,伏地挺身要做1000个,仰卧起坐1000个。(这些是他看到罗斌的训练成绩之后给自己加的,毕竟有谁愿意看到比自己小的人能力还比自己强。)
除了这些,灸舞还要做平衡训练以及肉搏训练。
平衡训练是一只脚站着,另一只脚绑上重量球站一个小时,然后换腿。为了节省时间,这两个小时的时间要看一些异能方面的书,看完检查。
‐‐vcr结束‐‐
&ldo;师傅,我去训练了。&rdo;灸舞说完立刻跑到了训练场里,神行者百思不得其解,他今天吃错药了?怎么会这么勤快的练功啊?
神行者瞥见站在那里的玲玲,若有所思的看了她一眼。
(某玲:蛋糕吃完了哇!什么时候吃的?神行者:你放vcr的时候)
媳妇儿难当 我们说好的 漂在北国 贼警 青沫 随情所欲 魔鬼传奇 幻生之手 情有独钟(番外) 双剑 从拂晓而至的你 浅吻 好久不见 千宋 网游之武林霸图 小卒过河 赤道与北极星 蓝眼泪与荧光海 蝼蚁 特工全球
被丈母娘为难,被女神老婆嫌弃!都说我是一无是处的上门女婿!突然,家族电话通知我继承亿万家财,其实我是一个级富二代...
新书我的特效时代上传,求收藏,求推荐!落魄功夫小生陆麟,拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕,沉迷华夏网文的外国小哥,不再期待漫威!书友群481993635...
一代魔君,逆天重生!为复血海深仇,重回都市,掀起血雨腥风!当其锋芒展露的刹那,美女院长,萌呆萝莉,清纯校花,冷艳总裁纷至沓来!...
一个失业失恋的落魄男子,遇上一个奇怪的老人,加上一个奇怪的项链之后,金钱,美女,似乎全都是从天而降,而事情却又没有这么简单,这一切,需要有魂灵去修炼!...
6远本是一个普通的学生,但有一天,他忽然成了龙,从此之后,他就开始牛逼起来本书已经上架,求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏!给我几分钟,让我们一起见证一个高中生的传奇!各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了,被一根鸡骨头卡死了!重生在了一个生了九个孙儿,盼孙女盼的眼睛都红了的阮家,瞬间成了阮家上下三代的团宠!胖喵儿笑眯眯,觉得这有奶奶宠,爸妈爱,哥哥护的小日子,真叫一个美滋滋哟。当然,如果没有某只躲在角落里,眼睛里放着绿光,死死盯着她的‘大灰狼’,那就更好了!某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到,这辈子总要吃到的!胖喵儿へノ...