体内有了真气,司马叶的筑基步骤就完成了。
回到禅房,司马叶立即开始练习九转回环功的第二阶段,运气。
打开九转回环功的心法,才知道体内有多股真气时,先要炼气。
炼气的心法是收心,意气相通舒。气化神,神还虚,最终意气合一。
司马叶读过高中,理解能力很强,很快就从那句“气化神”悟出了炼气的窍门。
所谓“气化神”,就是不管气来自何方,是何种类,到我身上之后,统一化为我的精气神,万元归一,无分彼此。
司马叶双手合掌,控住丹田,立马感觉到真气犹如活物般在体内荡漾。
旋即用意念引导气流,使之缓缓归于丹田,在丹田中融汇。
融汇一段时间之后,将气导出,则气流所经之处,似风卷残云,将沿途散气吸纳殆尽。
运行一段之后,控住气流,重归丹田,再次融汇。
如此循环,直到将体内的真气全部收伏。
整个炼气过程除了燥热难耐,没有别的痛苦,比打铁聚气轻松百倍。
司马叶一口气练了四个时辰,直到天黑。
如此三日,司马叶感觉炼气基本完成了,于是开始运气。
运气的心法是,气行脉络中,始于有意,终于无意。
司马叶按心法所述,初用意念引真气运转,由中而达外。
他控住丹田,引导气流自下向上,意欲经任脉,抵头顶百会穴,然后下行,过督脉,至会阴穴,最终贯足通涌泉穴,贯手抵劳宫穴。
运气远没有听起来那么简单,心法上说,倘若任督二脉未通,光运气就需要练习一到两年时间。
据说打通经脉的过程极为痛苦,就像人类从山中挖隧道一样,只不过挖隧道山没有感觉,通经脉人可是会痛的。
且由于通经脉是以气为刀,钝刀挖肉,过程缓慢,所以痛苦更甚。
司马叶虽是特殊体质,且被铁砂掌意外打通了任督二脉,但经脉尚不畅通。
气流经过任脉时,司马叶感觉犹如有带刺的枝在体内肆意刮擦自己的血脉。
痛!
痛得撕心裂肺!
痛得泪眼朦胧!
司马叶不得不练一会儿停一会儿,不然他怕自己会昏厥。
如此两天,总算理顺了任脉,感觉像去鬼门关走了一趟。
气至头顶百会穴,又感觉似有飓风吹过脑际,头脑中嗡嗡作响,头痛欲裂。
痛得睁不开眼!
痛得神志不清!
直到第三天才好受一些。
真气从头顶下行就是督脉。