手机浏览器扫描二维码访问
第125章 看在一大妈的份上暂时忍忍易中海（第1页）
何雨水头一次当老师，尽管尽量板着一张严肃脸，但还是能感到她的紧张和不安。
段鸿轩把何雨水拉到中间，尽力安抚她紧张的情绪。
众人也看出小姑娘很紧张，都善意的给予鼓励。
“雨水已经跟我练了很久了，现在打的非常熟练。
由雨水教大家，我会在旁边看着，希望大家认真学习。
好了，大家都按顺序站好。”
段鸿轩说完，然后示意何雨水可以开始了。
具体如何教学，段鸿轩已经和何雨水提前演练过了，所以，除了一开始有些紧张，何雨水教的还是不错的。
随着教学逐渐开始，何雨水慢慢的越来越放松。
几个动作教完，大家开始自己练习，何雨水就一个一个的纠正动作上的错误之处。
在这过程中，段鸿轩在旁边看着，偶尔指导何雨水一些要注意的地方，这其实对何雨水也是一种更好的学习。
整个教学持续了有半个小时，无论是教的还是学的都很满意。
最后，大家自由练习，何雨水在旁边看着，段鸿轩就过去和赵国伟夫妻坐着喝茶聊天。
“小四，你说等我伤好了要教我几手，就是这个五禽戏吧？”
“具体要看大哥你自己了。
你要是想快速上手的，我就教你几手实用的，杀伤力大的技击擒拿招数，不过上限不高。
不过我建议你，这五禽戏还是要学，以后要长期认真练习。
这会不断的全方位提高你整个人身体素质的上限，长久练习下来，你的力量、柔韧性、灵活性、反应，包括抗打击能力等都会全面提升。
就相当于那些真正练功夫的人，首先练的桩功一样。
这是功，而那些招数只是术。
所谓练武不练功，到头一场空，说的就是这个道理。”
说着，段鸿轩指了指旁边的魏玉琪：“就比如说我师兄家这大孙女，就算她把擒拿格斗的招数练的再熟练，你就算是不动，把手伸出来让她擒拿，她也拿不动你。
为什么？力量等身体方面差距太大。
这就是只有术，没有功。
她打你几拳你可能什么事都没有，可你随便给他一巴掌，就能把她打趴下。
所以，功是一切术的基础。
而经过我师傅改良的这套五禽戏，我认为是目前最好的能涨功的功法。
大哥你只要把它当成日常锻炼，我再给你开点小灶，我可以保证，一两年下来，你会成为整个京城警队中的格斗第一人。
当然，我也会教你一些技击格斗的实用招数。”
赵国伟听完段鸿轩这番话，若有所思的点了点头：“我明白了，谢谢你小四。”
“咱哥俩还说这些？”
“能认识小四，还真是我们家的幸运呢！”
大嫂沈涵这时候也开口道。
苏辰唐依晨 魔王大人竟是我林立 假面骑士之闪耀 贞观憨婿 王牌团宠：小娇妻又被扒马甲了 诡秘：古神竟是我自己 皇神纪 开局中奖一亿，我成了资本大佬 魔王大人竟是我 苏楠傅邺川 傲娇王爷宠不停 数学屋 最强小前锋 武炼虚空 魔兽之亡灵召唤 墨北枭苏小鱼 掌上倾华 我在异界当兽医 万界剑尊 大唐风后
世界第一宠：财迷萌宝，超难哄
世界第一宠财迷萌宝，超难哄由作者浮屠妖创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供世界第一宠财迷萌宝，超难哄全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
完美世界
一粒尘可填海，一根草斩尽日月星辰，弹指间天翻地覆。群雄并起，万族林立，诸圣争霸，乱天动地。问苍茫大地，谁主沉浮？！一个少年从大荒中走出，一切从这里开始...
六零俏佳人
新书我家夫人又败家了已发求收藏，古代美食文，么么哒前世，盛夏怨恨家人的无情抛弃，为贺家人那群白眼狼付出所有，最后却落了个草席一裹，抛尸荒山的下场！重生回到悲剧尚未开始，盛夏发誓今生不会再将真心错付！哪怕吃树皮啃草根，她也要留在家人身边，同甘共苦！改写命运！一家人同心协力，走上致富的康庄大道！携手冷面男神...
海贼之超神天赋
穿越到海贼世界，罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地，掌控雷霆，行走空间，信仰之力铸造地上神国！神恩如海，神威如狱。来到这个世界，就注定无敌于世。...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
一剑独尊
生死看淡，不服就干。...